16 mar De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer do colo do útero é a 4ª maior causa de morte de mulheres por câncer no Brasil.
Março é o mês de conscientização sobre o câncer do colo do útero, uma doença que afeta milhares de mulheres no Brasil e é, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA),a 4ª maior causa de morte de mulheres por câncer no país.
Há possibilidade de tratamento e cura, principalmente quando a doença é diagnosticada em estágios iniciais. Para preveni-la, é necessário adotar medidas simples, como fazer exames preventivos regularmente e manter um estilo de vida saudável. Abaixo, separamos algumas dicas:
1- Vacinação contra o HPV: O HPV é o principal fator de risco para o câncer de colo de útero e a vacinação é uma medida muito importante para prevenir o câncer. É indicado que a vacinação seja realizada antes do início da vida sexual.
2- Exames de Papanicolau: O exame de Papanicolau é um exame simples que deve ser realizado regularmente para detectar alterações no colo do útero que possam indicar a presença de células pré-cancerígenas ou cancerígenas. As mulheres devem realizar o exame de Papanicolau periodicamente a partir do início da vida sexual ou a partir dos 25 anos de idade.
3- Prática de sexo seguro: O HPV é transmitido por meio do contato sexual, por isso o uso de preservativos reduz o risco da infecção.
4 – Alimentação saudável: Uma alimentação saudável, rica em frutas, legumes e verduras, contém nutrientes que fortalecem o sistema imunológico, responsável por combater as células pré-cancerígenas.
Em resumo, prevenir o câncer de colo de útero envolve medidas simples, como vacinação, exames regulares, prática de sexo seguro, não fumar, alimentação saudável e manutenção do peso corporal adequado. Todas essas medidas são importantes e devem ser adotadas por todas as mulheres, independentemente da idade. Além disso, é importante lembrar que a prevenção é sempre a melhor forma de evitar a doença, por isso, mantenha-se informada e cuide da sua saúde!
Referência:
Instituto Nacional de Câncer (INCA). (2021). Câncer de colo do útero. Disponível em: https://www.inca.gov.br/tipos-de-cancer/cancer-de-colo-de-utero
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