Saúde mental na pandemia: qual o papel da empresa?

Saúde mental na pandemia: qual o papel da empresa?

A pandemia do coronavírus subverteu o cotidiano de milhares de trabalhadores, colocando em atenção à saúde mental nas empresas. Com os funcionários em casa, como encontrar o equilíbrio de mantê-los saudáveis, sem afetar sua produtividade e qualidade de vida?

A saúde mental durante a pandemia

O agravamento da pandemia por todo o mundo, aumentou o alerta mundial, fazendo com que novas medidas de vivência fossem tomadas. Entre elas, estão o distanciamento social, o uso de máscaras, a necessidade de isolamento e, para as empresas, o trabalho remoto.

Com a adaptação ao novo fluxo de trabalho, muitos funcionários possuem uma rotina de trabalho que, na maioria das vezes, se sobrepõe à rotina do ambiente familiar. Além disso, as incertezas referentes a estabilidade do trabalho, a insegurança de sair de casa ou até mesmo, a perda de pessoas próximas, impactam a saúde mental de milhares de pessoas. Com tantas mudanças, mais do que nunca começamos a ouvir sobre colegas com transtornos de ansiedade, depressão e burnout, por conta do esgotamento profissional.

O papel da empresa com a saúde mental

Frente ao cenário pandêmico, a empresa tem papel fundamental para a prevenção e cuidado da saúde mental de seus colaboradores, sendo verdadeiros promotores do bem-estar.

O desafio é liderar à distância, mantendo as equipes ativas, motivadas e acolhidas, sendo necessário destacar seus valores humanizados, como bases essenciais para seus funcionários, demonstrando aproximação, diálogo e empatia.

Entre outros pontos prioritários, está a importância de promover um ambiente mais saudável para reduzir o impacto no estresse do trabalho, como: redobrar a atenção ao excesso de informações, horas extras demasiadas e as incontáveis reuniões que vão além do produtivo. Afinal, cada detalhe ajuda a tornar a rotina do trabalho remoto mais aceitável.

Por onde começar a cuidar de seus funcionários

A adaptação da nova realidade de home office é apenas o primeiro passo para a empresa compreender seu papel dentro do cuidado com os funcionários. Ao focar na saúde mental, existem diversas maneiras para contribuir positivamente em seu dia a dia. Confira:

  • Ofereça aconselhamento virtual confidencial;
  • Promova oportunidades de treinamentos no desenvolvimento pessoal ou profissional;
  • Limite as horas de videoconferência para permitir mais empatia e confiança;
  • Ofereça conteúdos sobre redução de estresse e gerenciamento de tempo;
  • Incentive atividades físicas com segurança;
  • Promova palestras educativas sobre saúde mental, bem-estar;
  • Ofereça tratamentos psicológicos e/ou holísticos ao seu time;
  • Ofereça benefícios que agreguem valor ao seu funcionário: seguro saúde, seguro de vida, vale alimentação, etc.

Toda ação para melhorar a qualidade de vida, seja no âmbito profissional e pessoal de seus funcionários, é também uma maneira de investir no relacionamento e desenvolvimento humano da empresa, aumentando a motivação e lealdade de seus colaboradores.

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